Nämä kauneutta hehkuvat superfoodit saavat myös ihon hehkumaan! Hanimelonia puolukalla vai mustikalla? Tänä vuonna metsät tuntuivat olevan pullollaan näitä molempia marjoja. Kumpaa väriä sun pakastimesta löytyy enemmän? Puolukat sisältävät runsaasti hedelmähappoja, jotka edistävät ihosolujen uudistumista. Tämä pieni pyöreä punainen marja on myös pullollaan antioksidantteja, A-,C ja B-vitamiineja. Puolukan sisältämä arbutiini on tehokas apu pigmenttihäiriöiden ehkäisyyn,
Hehkuva iho superfoodeilla



