Kireydet kasvoilla

Syynä yllämainittuihin voi olla heikentynyt nestekierto ja hidastunut aineenvaihdunta kasvojen alueella. Yksi aiheuttaja näihin voi olla ylävartalon ja kasvojen lihaksiston kireydet& jumitilat. Tätä ei monikaan tule ajatelleeksi. Asiakkaani usein hämmästyy, kun kerron moisesta. Hetken aiheesta keskustellessamme kuitenkin aina toteavat, että tämähän on hyvinkin loogista. Pyydän sua nyt pieneksi hetkeksi pysähtymään ja hengittämään syväänSulje silmät ja rentouta kasvojesi lihakset. Miltä siellä tuntuu? Oliko kasvot jo valmiiksi rennot vai kenties tiedostamatta jännittyneinä? Tämän huomaa usein joogassa loppurentoutuksessa, kun pyydetään rentouttamaan kasvot, että eikö ne muka jo olleetkaan!

Moni pureskelee hampaita yhteen stressin seurauksena sekä tietämättään öisin. Kulmia kurtistellaan ja silmiä siristellään auringon, puhelimen ja muiden näyttöjen seurauksena, kohotamme kulmia jne. Hartiat on päivittäisistä kuormituksista jumissa, rintamus sisäänpäin vetäytynyt kireiden lihasten myötä. Eipä ihmekään jos nestekierrolle on tullut stoppia.

Kasvoilla on lukuisa määrä ilmelihaksia, hermopisteitä jotka kaipaavat myös huolenpitoa. Kireät hermopisteet vaikuttavat ympäri kehon tuntemuksiin. Voimme todeta kasvolihaksien olevan päivittäin aktiivisessa käytössä. Niiden huoltamista ei moni kuitenkaan tule ajatelleeksi. Melkoisen varmaa kuitenkin, että tunne on mukavampi, kun kireydet kasvoilta hellittävät

Charmonie Spasta löydät erilaisia hoitomuotoja erilaisten jännitystilojen hellittämiseen ~ kireisiin kasvolihaksiin, nestekierron aktivoimiseen, kehon jännitystilojen parantamiseen. Valikoimasta löydät hierontaa niin kasvoille, pään alueelle kuin koko vartalollekin.

Kun kasvoilla nesteet ja veri virtaa vapaasti, iho kirkastuu, puhdistuu, väri paranee ja on taas huomattavasti helpompi hymyillä<3

Itse kävin viime viikolla pää-ja kasvohieronnassa, tällä viikolla jalkojen ja käsivarsien hieronnassa, ens viikolla odottaa jälleen yksi oma hieronta-aika. Näitä hetkiä haluaa sisällyttää arkeen muistathan säkin?